این کلاس ها جهت کاهش چربی نواحی شکم _ فرم دهی بدن _عضله سازی_کاهش وزن_افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بهبود کیفیت حرکتی روزانه طراحی شده است و به صورت کاملا متنوع و متناسب با اندام بانوان به صورت ماهانه ۱۲ جلسه آنلاین برگزار میشود تمامی جلسات در طول دوره برگزاری ذخیره شده و شما میتوانید در ساعات و روزهای دیگر نیز استفاده نمایید.
پیشرفته ترین و بروزترین تمرینات متناسب با تمام گروهها از جمله مبتدی. پیشرفته.و آسیب دیده میتوانند در این کلاس و تحت نظر دکتر سمیرا انتظاری تمرینات را انجام دهند .
ویژه شرکت کنندگان دوره:
برای شرکت در دوره آنلاین فانکشنال، پس از ثبت نام و ورود به سایت با نام کاربری خود، بر روی لینک دانلود در پایین همین صفحه کلیک کنید!
توجه مهم:
اگر دکمه دانلود برای شما خاکستری رنگ نمایش داده می شود، نشان آن هست که در سایت با اکانت خود لاگین نکرده اید!
پس از لاگین به سایت، دکمه دانلود به صورت آبی رنگ خواهد شد.
پخش آنلاین ورود به کلاس
ساعت ۱۰ الی ۱۱ صبح روزهای زوج ویدئو
برای ورود به کلاس، بر روی دانلود کلیک کنید
برنامه غذایی ویژه شرکت کنندگان دوره
برنامه غذایی دوره فانکشنال تمرین
پخش آفلاین جلسات
جلسه اول ویدئو
۲۱ شهریور ۱۴۰۳
جلسه دوم ویدئو
۲۴ شهریور ۱۴۰۳
جلسه سوم ویدئو
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
جلسه چهارم ویدئو
۲۸ شهریور ۱۴۰۳
جلسه پنجم ویدئو
۲۸ شهریور ۱۴۰۳
جلسه ششم ویدئو
۲ مهر ۱۴۰۳
جلسه هفتم ویدئو
۴ مهر ۱۴۰۳
جلسه هشتم ویدئو
۷ مهر ۱۴۰۳
جلسه نهم ویدئو
۹ مهر ۱۴۰۳
جلسه دهم ویدئو
۱۱ مهر ۱۴۰۳
جلسه یازدهم ویدئو
۱۴ مهر ۱۴۰۳
جلسه دوازدهم ویدئو
۱۶ مهر ۱۴۰۳
نظرات
متوسط امتیازات
جزئیات امتیازات
10 دیدگاه برای دوره جامع فانکشنال شهریور ۱۴۰۳
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
قیمت
۵۵۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ تومان.۳۴۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۳۴۰,۰۰۰ تومان.
ظرفیت تمام شد!
سیده عاطفه موسوی(مالک تایید شده)
کلاس ها واقعا عالیه پیشنهاد میکنم کسایی که پادرد کمردرد یا هر نوع مشکلی دارن با شرکت در کلاس فانکشنال خانم انتظاری خیلی زود مشکلتون حل میشه چون با یه خانم دکتر کار بلد طرف هستید
مریم(مالک تایید شده)
بسیار عالی و حرفه ای بود تمرینات امروزمون
صفورا(مالک تایید شده)
فوقالعادس
صفورا(مالک تایید شده)
من عاشق کلاس فانکشنال خانم دکتر انتظاری هستم تغیرات خفنی تو این کلاس داشتم…😘
اعظم(مالک تایید شده)
امروزم مثل همیشه یه روز عالی بود .پیلاتسم خیلی چسبید .ادامه دار باشه ان شاءالله.😘😘
شمسی(مالک تایید شده)
سلام وقت بخیر من چون قبلا پیلاتس کار کردم این جلسه برام فوق العاده بود .ماهی ۲ بار کار کنید لطفا.ممنون
نگین(مالک تایید شده)
از خانم دکتر انتظاری ممنونم واقعا کلاساشون فوقالعاده عالیه.من زانو درد شدید داشتم که نمیتونستم راه برم جوری که با فیزیوتراپی هم خوب نشده بود توی سه چهار جلسه کلاس خانم دکتر کاملا خوب شدم و هیچوقت فکر نمیکردم توی خونه بدون دستگاه اینقدر عضله سازی داشته باشم .
معصومه(مالک تایید شده)
عالی بود استاد بینظیری
من همین یه ماه اول تغییرات و احساس میکنم 😘😘
کبری(مالک تایید شده)
کلاسهاتون فوق العاده پرانرژی و پربار هست
ممنون که حرکات برای افراداسیب دیده هم میدید
اعظم(مالک تایید شده)
عالی عالی همیشه عالی .ورزش با شما یه چیز دیگه است خیلی کارتون درسته 💪💪💪
سمیرا انتظاری
ممنون از شما